>> ศรัทธา...คำสอนที่อาจารย์ สอนเมธเมืองแปะ <<<

Nujeab

Sornpraram ตอบกลับเมื่อ 2014-11-25 08:50
http://www.youtube.com/watch?v=MmSxxIZOxDc

เพลงนี้ตรงกับพี่เมธใช่มะครับ รู้สึกว่าจะโดนใจพี่แก 555

Metha

Nujeab ตอบกลับเมื่อ 2014-11-25 11:43
เพลงนี้ตรงกับพี่เมธใช่มะครับ รู้สึกว่าจะโดนใจพี่แ ...

สุดๆๆครับ

Metha

Nujeab ตอบกลับเมื่อ 2014-11-25 11:43
เพลงนี้ตรงกับพี่เมธใช่มะครับ รู้สึกว่าจะโดนใจพี่แ ...

สุดๆๆครับ

Metha

ใส่ใจใน

"การให้ความหมาย"

แต่อย่า

"การตั้งความหวัง"

เพราะ "การให้ความหมาย" ไม่ใช่ "การตั้งความหวัง"

คนสองคนให้ความหมายซึ่งกันและกัน แต่คนสองคน

"จะไม่ตั้งความหวังในกันและกัน" เพราะการตั้งความหวังมักนำพาซึ่ง

"การเรียกร้อง"

Metha

เวลาเพียงน้อยนิด

หากเวลาน้อยนิด นั้นเป็นช่วงที่ไม่ดี เรามักจะจดจำ

หากเวลาน้อยนิด นั้นเป็นช่วงเวลาที่ดี เรากลับไม่จดจำ

จงมีความสุขกับช่วงเวลา ถึงจะมีเพียงน้อยนิด เทอญ

majoy

สาธุครับ

Metha

สมาธิ

อาจารย์ จะสอนอยู่เสมอ ว่าให้ปฏิบัติสมาธิ ให้สม่ำเสมอ

อย่าบอกว่าไม่ว่า.

..หายใจเข้าระลึก พุธ... หายใจออกระลึก โท...

ครั้งล่ะห้านาทีสิบนาทีก็แล้วแต่...

ฝึกบ่อยๆๆ ปฏิบัติบ่อยๆๆ

Metha

Sornpraram

การเจริญสติต้องทำโดยต่อเนื่องทุกเวลา ทุกลมหายใจเข้าออก
เราจะได้มีสติสัมปชัญญะทุกเวลา
ด้วยการกำหนดทุก ๆ อิริยาบถ
มันยาก...ที่เราไม่เคยทำ
ถ้าเราทำ...แล้วมันก็ง่าย
เรารีบเดินก็ยิ่งถึง ยิ่งหยุดก็ไม่ถึง

Nujeab

สาธุครับ