10 สิ่งที่กำลังบ่งบอกถึงความสูงวัยในตัวคุณ

kit007

10 สิ่งที่กำลังบ่งบอกถึงความสูงวัยในตัวคุณ


                                                                                                                                                                                               


                                ความวัยเยาว์กำลังจะผ่านไปความชราจะเข้ามาแทน ซึ่งต้องยอมรับความเป็นจริงที่กำลังจะเกิดขึ้นให้ได้ นิสัยร่างกายก็เริ่มเปลี่ยนแปลงไป ในวันนี้ทางทีมงาน toptenthailand จึงได้ยก 10 สิ่งที่กำลังบ่งบอกถึงความสูงวัยในตัวคุณ มาให้ทุกคนได้รับรู้กัน

                                                                                                                        ที่มา : ทีมงาน toptenthailand

kit007

                        10. ชอบเก็บสิ่งของเก่าๆ
                                                   


                            อายุเริ่มเยอะก็ยิ่งอยากเก็บสิ่งของเก่าที่ตัวเองเคยซื้อไว้ เพราะความเสียดายอย่างแรงและถ้ามีใครมาพูดให้เอาไปขายละก็ คุณก็จะโมโหอย่างมากเลยทีเดียว ถ้าชอบเก็บของเก่าๆ ก็ไม่ผิดหรอกค่ะ แต่เก็บให้พอประมาณไม่เยอะจนไม่มีที่จะเดินเอานะคะ

                    

kit007

                        9. ชอบพูดถึงเรื่องเก่าๆ
                                                   


                            การที่ชอบพูดถึงเรื่องเก่าๆ  เพราะเป็นความเป็นทับใจที่คุณเก็บไว้ซึ่งไม่สามารถลบเลือนไปจากใจของคุณได้และคุณก็อย่างให้คนรับรู้ความประทับใจของคุณด้วย แต่ถ้าพูดบ่อยๆ ก็อาจจะทำให้คนรอบข้างเบื่อเอาก็ได้นะคะ

                    

kit007

                        8. ขี้หลง ขี้ลืม
                                                   


                            สมองของคนเราเมื่อคนเริ่มอายุมากขึ้นก็จะเริ่มเก็บความจำได้น้อยลง จึงเกิดเป็นความจำระยะสั้น  จึงทำให้ ขี้หลง ขี้ลืม เป็นอย่างมาก ดังนั้นก็ควรหาอะไรที่สามารถฝึกสมองเพื่อให้สมองได้ทำงานหรือตื่นตัวตลอดเวลา ไม่อย่างนั้นสมองอาจจะเสื่อมได้ต้องระวังให้ดีนะคะ

                    

kit007

                        7. ชอบไปไหนแต่เช้า แต่กลับมาถึงบ้านก่อนค่ำ
                                                   


                            ข้อนี้อาจจะเป็นเพราะความเป็นห่วงคนในบ้านและอาจจะหมดวัยที่จะออกไปไหนแบบใช้นานแล้ว ซึ่งอายุก็เยอะขึ้นทำให้ทำอะไรได้ไม่ค่อยมาก ร่างกายก็เลยต้องการหยุดพักอย่างเต็มที่

                    

kit007

                        6. เริ่มกินอาหารเพื่อสุขภาพ
                                                   


                            สำหรับคนที่อายุสูงขึ้น  ก็จะทำให้มองหาอาหาร ที่เสริมสุขภาพของร่างกายคุณเอง  เพราะกระดูกและอวัยวะตามร่างกายเริ่มจะทำงานไม่ค่อยปกติทำให้เกิดโรคภัยต่างๆ ตามมา  ดังนั้น ก็คงไม่แปลกที่ใครๆ หลายคนจะเริ่มหันมาดูแลสุขภาพของตัวเอง

                    

kit007

                        5. มักจะออกตัวว่าช่วงนี้อ้วนมาก แก่แล้ว ไม่ได้แต่งหน้า
                                                   


                            เนื่องจากการเผาผลาญของคุณกำลังด้อยประสิทธิภาพและอายุเริ่มมากขึ้นเรื่อยๆ  บวกกับคุณขี้เกียจที่จะออกกำลังกาย ทำให้อ้วนขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย และคำที่ว่า “แก่แล้ว ไม่ได้แต่งหน้า”  เพราะว่ารอยตีนกาเริ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดทำให้คุณสูญเสียความมั่นใจเป็นอย่างรุนแรง

                    

kit007

                        4. ใส่รองเท้าดอร์ทมุน
                                                   


                            เป็นรองเท้าที่รักษาสุขภาพของเท้าเรานั่นเอง ด้วยที่รองเท้าแบบนี้มีความนุ่มอยู่ในตัวเอง ซึ่งเป็นรองเท้าที่โดนใจคนที่กำลังเข้าสู่วัยชรา ทำให้เป็นที่นิยมกันมาในหมู่คนวัยชรา และถ้าคุณนึกไม่ออกว่ามันคือลองแบบไหน คุณก็ลองสังเกตแม่ของคุณว่าใส่รองเท้าอะไรดู

                    

kit007

                        3. เวลาไปเที่ยวมักจะขนของไปเยอะมากและไม่ได้ใช้
                                                   


                            เวลาจะออกไปไหนสำหรับคนวัยชรา การเตรียมตัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาเลยทีเดียว เพราะเขาระแวงและกลัวว่าจะขาดจึงต้องเตรียมของไปอย่างกับจะย้ายบ้าน แต่ก็อย่างที่พวกคุณคิดเพราะเอาไปเยอะแค่ไหน สิ่งที่คุณขนไปบางทีคุณก็อาจจะไม่ได้ใช้เลยจริงไหมคะ

                    

kit007

                        2. ห่วงบ้านเวลาไม่มีคนอยู่
                                                   


                            ถ้าท่านจะชวนคนวัยชราเช่น แม่ของคุณไปไหน ก็อาจจะเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ยาก  เพราะท่านจะคิดเป็นกังวลตลอดและเป็นห่วงบ้านของตัวเองเป็นที่สุด ก็อย่างว่าท่านได้เป็นคนก่อตั้งสร้างด้วยมือของตัวเองก็ต้องห่วงเป็นธรรมดา ก็ต้องเข้าใจท่านให้มากๆ