ต้นหอม ที่ใครๆไม่ค่อยชอบทานบอกว่าฉุน แต่ประโยชน์มากมาย...

morntanti

ต้นหอม
กินต้นหอมอย่าทิ้งโคนโคนต้นหอมนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าสุดๆอย่าง แคลเซียม ฟอสฟอรัส เบต้าแคโรทีน สารฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีสรรพคุณสามารถป้องกันมะเร็งได้ ตำราจีนยังระบุว่าโคนต้นหอมมีฤทธิ์ในการรักษาโรคหวัด ฆ่าเชื้อโรค ขับเหงื่อ ขับปัสสาวะ และขับเสมหะ แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ แถมยังมีสารอาหารอีกมากกว่า 10 ชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ยิ่งถ้าทานร่วมกับขิงซอยด้วยจะยิ่งดีมากขึ้น
ต้นหอม สรรพคุณ
ต้นหอมมีคุณค่าทางอาหารเหมือนผักทั่ว ๆ ไป ที่ให้แคลเซียมและฟอสฟอรัส ในสัดส่วนที่เหมาะสมต่อการดูดซึมของร่างกายและมีเบต้า-แคโรทีน ปานกลางช่วยเป็นเกราะกันมะเร็งได้ ขับเหงื่อ แก้อักเสบบวมแดง ป้องกันโรคหวัดเย็น ปวดศีรษะ
คัดจมูก ฝีหนองบวมปวด รักษาอาการฟกช้ำเนื่องจากถูกตี
รักษาอาการปวดท้องเนื่องจากความเย็น ปัสสาวะ อุจจาระขัด
บิด เป็นยาบำรุงไต บำรุงสายตา เสริมสมรรถภาพทางเพศ กระจายเลือดคั่ง ขับพยาธิ รักษาอาการเลือดกำเดาไหล ทำให้ร่างกายอบอุ่น เพิ่มอุณหภูมิร่างกาย บำรุงสมอง ขับพยาธิเข็มหมุด เด็กท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย กระตุ้นให้หลั่งน้ำนม เพิ่มน้ำนม จมูกอักเสบ พยาธิตัวกลมในเด็ก





ถูกใจ · แชร์

Nujeab

เสริมสมรรถภาพทางเพศ