คิดเป็นธรรม ค้ำสติ

oustayutt

"บางคนถือเอาการไปเที่ยววัดว่าเป็นบุญ
ถ้าอานิสงส์ของการเข้าวัดเกิดเพราะกายอย่างเดียว
พวกกระรอก กระแต นก หนู หรือสัตว์อื่น ๆ ซึ่งอาศัยอยู่ในวัด ก็น่าจะได้บุญมากกว่าคนซึ่งมักจะอยู่ไม่นานเลย
มันสำคัญที่ใจ ถ้าโยมมาถวายจังหันหรือจำศีล แต่มาคุยกันเรื่องทางโลก เอาเรื่องนั้นเรื่องนี้มาพูดกัน
ก็เท่ากับเอาโลกมาทับวัด มาวัดต้องเข้าใจความหมายและจุดมุ่งหมายของการเข้าวัดอย่างแท้จริง"
หลวงปู่ชา สุภัทโท วัดหนองป่าพง

oustayutt

oustayutt

อารมณ์อดพูดไม่ได้
เป็นภาวะเปราะบางทางใจ
ดังนั้น ใครก็ตามที่สามารถฝึกตน
อดกลั้นที่จะไม่พูดเรื่องไม่ควรพูด
จึงเป็นผู้เปลี่ยนภาวะเปราะบาง
ให้ผนึกตัวเข้มแข็งมากขึ้นเรื่อยๆ
จิตใจเหลือจุดอ่อนน้อยลงเรื่อยๆ

ความเข้มแข็งที่แท้จริง
ไม่ใช่ภาวะอึดอัด เก็บกด หรือขบเขี้ยวเคี้ยวฟัน
แต่เป็นจิตที่มีความสุข มีใจเปิดเผยปลอดโปร่ง
เพราะจิตที่เก็บกด วันหนึ่งต้องระเบิด
แต่จิตที่สบาย อีกกี่วันก็สบายหายห่วง

เป้าหมายของการบำเพ็ญขันติบารมี
จึงไม่ใช่แค่การสกัดกั้นคำพูด
แต่ต้องสังเกตแรงอัดในใจไปด้วย
ลมหายใจนี้อึดอัดมากหรืออึดอัดน้อย
ลมหายใจหน้ามากขึ้นหรือน้อยลง
เมื่อใดสติเห็นความไม่เที่ยงของความอึดอัด
เมื่อนั้นจิตย่อมคลาย ย่อมวาง ย่อมว่างจากอาการฝืน
นั่นแหละ ขันติบารมีที่ประกอบด้วยพุทธิปัญญาอย่างแท้จริง
คือ สะกดใจได้ด้วย มีสติเจริญขึ้นรู้ความไม่เที่ยงด้วย

ดังตฤณ
กรกฎาคม ๕๗

oustayutt

oustayutt

oustayutt

สันทิฏฐิโก ...เป็นสิ่งที่ผู้ศึกษาและปฏิบัติ พึงเห็นได้ ด้วยตนเอง
อะกาลิโก.....เป็นสิ่งที่ปฏิบัติได้ และให้ผลได้ ไม่จำกัดกาลเวลา
เอหิปัสสิโก.....เป็นสิ่งที่ควรกล่าวกะผู้อื่นว่า ท่านจงมาดูเถิด
โอปะนะยิโก....เป็นสิ่งที่ควรน้อมเข้ามาใส่ตัว

oustayutt

oustayutt

บุญ  
คือ กุศลกรรมที่ได้ทำมาแล้วเหมือนญาติสนิทที่ติดตามช่วยเหลือ ถ้ามั่นใจในกรรมที่ได้กระทำแล้ว

จะทำให้มั่นคงในการประกอบแต่กุศลกรรมเสมอ

oustayutt

"จิตที่ส่งออกนอก เป็นสมุทัย
ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก เป็นทุกข์
จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง เป็นมรรค
ผลอันเกิดจากจิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง เป็นนิโรธ"


ผลอันเกิดจากจิตหวั่นไหวหรือ
กระเพื่อมไปตามอารมณ์นั้น ๆ เป็นทุกข์

ถ้าจิตส่งออกนอก ได้รับอารมณ์แล้ว
แต่ไม่หวั่นไหว หรือไม่กระเพื่อมไปตามอารมณ์นั้น ๆ
มีสติอยู่อย่างสมบูรณ์ เป็นมรรค

ผลอันเกิดจากจิตไม่หวั่นไหว หรือไม่กระเพื่อม
เพราะมีสติอยู่อย่างสมบูรณ์ เป็นนิโรธ

พระอริยเจ้าทั้งหลายมีจิตไม่ส่งออกนอก
จิตไม่หวั่นไหว จิตไม่กระเพื่อม เป็นวิหารธรรม

จบอริยสัจจ์ ๔



จากหนังสือ "วิถีแห่งความรู้แจ้ง (ฉบับรวมเล่ม)"
โดยพระอาจารย์ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
สามารถดาวโหลดหนังสือฉบับเต็มได้ที่นี่คะ
http://www.dhamma.com/
http://www.jittasikka.com/pramote/

oustayutt