10 วิธีทำให้หน้าใสในช่วงหน้าหนาว ปี 56

kit007

10 วิธีทำให้หน้าใสในช่วงหน้าหนาว ปี 56

                                                                                                                       
                                                                                               
                                                                                               


                                พอพูดถึงช่วงหน้าหนาวสาวๆ หลายคนคงหนักใจด้วยเพราะอากาศที่เย็นลง ทำให้ผิวพรรณแห้งกรานไม่สดใสเหมือนเคย วันนี้ ทีมงาน toptenthailand จึงขอนำเสนอเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถทำให้ผิวหน้าของเรานั้นสดใสไม่อวดเพื่อนๆ มีอะไรบ้างนั้นติดตามกันเลย                                                                       

                                                ที่มา : toptenthailand
                                                                       

kit007

                        10. อย่าทาแป้งบ่อยเกินเหตุ
                                                   


                            คนที่ทาแป้งบ่อยเกินเหตุ จะเป็นสิวได้ง่ายคะ เพราะรูขุมขน มันอุดตัน และที่สำคัญหน้าคุณจะแห้งแตกไม่หน้ามอง แนะนำให้ ถ้าเหงื่อออก ให้เอาผ้าสะอาดเช็ค หรือกระดาษซับหน้ามัน อย่าใช้แป้งทา

                    

kit007

                        9. พยายามอย่าโดนฝุ่น
                                                   


                            อย่าพยายามให้หน้าคุณโดนฝุ่นผงเพราะจะทำให้คุณเป็นสิวหัวช้างได้ หมอน ที่นอน หมั่นทำความสะอาดด้วยนะคะ เพราะในช่วงหน้าหนาวถ้าเกิดเป็นสิวหัวช้างขึ้นมา จะปวดมาก ๆ

                    

kit007

                        8. ควรแยกผ้าใช้
                                                   


                            คุณควรแยกผ้าใช้ เช่น ผ้าเช็ดหน้าก็ส่วนผ้าเช็คหน้า ผ้าเช็ดตัวก็ส่วนผ้าเช็ดตัว อันนี้ไม่จำเป็นต้องหน้าหนาวนะคะ ควรทำให้เป็นนิสัยเลยคะ

                    

kit007

                        7. เลี่ยงการโดนแดด
                                                   


                            พยายามอย่าให้หน้าคุณโดดแดดโดยตรงเพราะใสช่วงหน้าหนาวแสงแดดจะทำให้หน้าเราคล้ำลงได้ง่ายมาก ๆ

                    

kit007

                        6.ถ้าเป็นสิวอย่าแกะ
                                                   


                            ถ้าสิวขึ้นก็อย่าแกะ ปล่อยไว้ ไม่นานก็ยุบลงเอง ใช้โฟมล้างหน้าสูตรรักษาสิว และผสมมอยเจอร์ไรเซอร์ด้วย  ลดสิว แถมหน้าไม่แห้งด้วยคะ

                    

kit007

                        5. อย่ากินของมันๆ
                                                   


                            พยายามเลี่ยงของมันๆ เช่น หมูสามชั้น หรือของหวาน ๆ มากเกินไป นอกจากหน้าจะไม่ใสแล้วยังทำให้ไขมันอุดตันที่ใบหน้าของเราด้วยคะ

                    

kit007

                        4. กินน้ำเยอะๆ
                                                   


                            ข้อนี้สำคัญมากคะ กินน้ำเยอะๆ ไม่ได้หมายความว่า 7-8 แก้วนะ กินเมื่อปัสสาวะเสร็จก็ดื่มน้ำอย่างน้อย ครึ่งแก้วตามทันที เพราะมันจะระบายของเสียออกจากร่างกายคุณและหน้าคุณจะใสไร้สิว ไม่แห้งอีกด้วยคะ

                    

kit007

                        3. ออกกำลังกาย
                                                   


                            ควรออกกำลังกายด้วย วันละ 1 ครั้ง นานเท่าไหร่แล้วแต่ ประมาณ 30 นาที ก็พอคะ แต่หลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้วอย่าเพิ่งอาบน้ำนะคะ

                    

kit007

                        2. อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไป
                                                   


                            พยายามล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง มากสุด 3 ครั้ง เพราะจะทำหน้าคุณบางลง และผิวหน้าก็จะแห้งขึ้นด้วย