ผู้ถาม : หลวงพ่อคะ หนูไม่ค่อยจะมีเวลาทำสมาธิเลยค่ะ
จะทำยังไงดีคะ.?
หลวงพ่อฯ : คนที่ไม่มีเวลา ไม่มี นอกจากขี้เกียจ ผู้ถาม : กลางวันทำงาน กลางคืนก็ติดธุระ บางทีจะนั่งสมาธิ ลูกก็กวน
หลวงพ่อฯ : จะนั่งทำไม ให้ลูกมันหลับ เวลาเรานอนน่ะ สมาธิทำทั้ง นั่ง นอน ยืน เดิน เขาไม่ได้ห้ามต้องนั่งเสมอไป ใช่ไหม จริง ๆ แล้ว ถ้าเรามีสมาธิก่อนหลับ สัก ๒ นาที ก็พอใจแล้ว สมาธิไม่ต้องมาก
ที่พระพุทธเจ้า ตรัสกับ พระสารีบุตร ว่า.. ""สารีปุตตะ ดูก่อน สารีบุตร บุคคลใดมีจิตว่างจากกิเลส
วันหนึ่งชั่วขณะจิตหนึ่ง เราขอกล่าวว่า
บุคคลนั้นเป็นผู้มีจิตไม่ว่างจากฌาน"" .. เห็นไหม ก็มัวเอาแต่เรื่องนั่งที่เขาว่า อีตอนนอนนั่นแหละ
นอนสบาย หัวถึงหมอนปั๊บ นึกถึง ""นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต""
นึกถึงพระพุทธเจ้า พระธรรม พระอริยสงฆ์ และภาวนา ""พุทโธ""
หายใจเข้า นึกว่า ""พุท"" หายใจออก นึกว่า ""โธ""
หายใจ ๒ ฟื้ด หลับไปเลย ใช้ได้เลย .. อย่าลืมนะ ตอนที่ภาวนา หลับเร็วเท่าไหร่ยิ่งดีนะ
ว่า ถ้าจิตไม่ถึงฌานนี่ มันจะไม่หลับ ถ้าจิตถึงฌานปั๊บ
มันจะตัดหลับทันที ทีนี้ว่า ถ้าภาวนา หรือ ว่านะโม อยู่
ถ้ามันหลับเวลานั้นมันจิตถึงฌาน ขณะที่หลับอยู่กี่ชั่วโมง
เขาถือว่า ทรงฌานนั้นอยู่ระหว่างหลับ .. ถ้าตายระหว่างนั้น จะไปตามกำลังของฌานทันที
เห็นไหม ที่ว่าไม่มีเวลา คนขี้เกียจนะ เวลามันมี ใช่ไหม .. ถ้าจะให้ดี เวลาตื่น เอาอีกนิด ไม่ต้องลุก ถ้าไม่ปวดอุจจาระปัสสาวะ นะ พอตื่นปั๊บ เอาอีกหน่อย จับลมหายใจเข้าออก หายใจเข้า นึกว่า ""พุท"" หายใจออก นึกว่า ""โท"" ๒ - ๓ ครั้ง ก็พอแล้ว จิตไม่นึกถึงใคร แค่นี้ใช้ได้ทุกวัน ขอยืนยันว่า ลงนรกไม่ได้..
--------------------------------
หลวงพ่อพระราชพรหมยาน - หลวงพ่อฤาษีลิงดำ
เรื่อง : "" ไม่มีเวลาทำสมาธิ จะทำอย่างไรดี ""
จาก; หนังสือ คำสอนหลวงพ่อวัดท่าซุง
เล่มทีี่ ๕๐ หน้าที่ ๑๕ ของวัดท่าซุง จ.อุทัยธานี
| 
โพสต์ 2016-4-24 08:48
บุ๊คมาร์ก
โพสต์ 2016-4-25 11:46
